Брусничная помощь в ожидании чуда
В эпоху медицины высочайшего уровня фитотерапия не сдаёт своих позиций. Врачевание свежесобранными и высушенными травами люди используют, как дополнительную меру в борьбе с болезнями. Невзрачная травинка может содержать рекордное множество витаминов и минералов, восстанавливать иммунитет.
Большинство людей любят вечнозелёную лесную культуру – бруснику. Кушают свежей и добавляют в морсы, компоты при простуде. На самом деле противопростудная помощь – сотая часть оздоровительных качеств. Фармацевтика, медицина и косметология используют не только плоды растения, но и листья.
В брусничном листе содержится весь полезный состав плодов и имеются индивидуальные, неповторимые плюсы, которые:
- Справляются с отеканием конечностей,
- Укрепляют сосуды,
- Восполняют ресурсы после хирургических вмешательств на клеточном уровне,
- Незаменимы для гипертоников,
- Снимают воспаления слизистых и кожных покровов,
- Ухаживают за волосами при перхоти, выпадении и тусклости.
За уникальность и натуральность продукт часто употребляют будущие мамы. С удовольствием отдают предпочтение не лекарствам со сложными химическими формулами, а природным дарам.
Удивительный факт. Продолжительность жизни куста больше века, а целебные красные горошины появляются с десятого года.
Лист брусники на разных сроках беременности
Гинекологи в начале течения беременности листья запрещают. Существует опасность, что на раннем сроке можно спровоцировать:
- поднятие тонуса матки
- артериальную гипотензию
- аллергии.
Лучше воздержаться от применения до третьего триместра.
На последних неделях походы в процедурный кабинет для сдачи крови и мочи увеличиваются. Это не прихоть, а необходимость, чтобы предотвратить ухудшение самочувствия матери. Если показатели анализов не сильно отстают от нормы, то доктора, убедившись, что отклонения не носят губительного характера, порекомендуют брусничный лист.
Например, после шести месяцев многих беременных беспокоит отёчность. Это опасно для крохи и дискомфортно для их обладательницы. В этом случае советуют пить лист брусники.
По статистике у одной из десяти беременных к этому времени начинается гипергликемия. Это проходит после родов, но есть шанс нанести вред развивающемуся плоду. Для профилактики скачков уровня сахара отлично подходят листья кустарника.
Беременные часто подвержены простудным заболеваниям. Особенно к концу срока, когда все силы организма работают на плод. Для снятия жара, насыщения иммунитета витаминным коктейлем и оказания антимикробного действия так же доктором назначается это растение.
Как приготовить?
В старину листья брусники собирались в определённое время и высушивались. Сейчас в аптеках предоставлен широкий выбор этого продукта. Измельчённую листву продают в коробочках или фасованную по пакетикам из фильтровальной бумаги. Считается, что нефасованное сырьё более качественное, а пакетики – удобнее.
Если в женской консультации разрешили или посоветовали листву брусники, то рассказывают, как правильно принимать. Зачастую это широко известные многим с детства способы:
Заваривание
Первый считается самым действующим средством. Так как происходит кипячение несколько минут и потом настаивание. При этом отдаётся наибольшее количество полезных веществ.
Настаивание
Берётся столовая ложка измельчённых листьев, помещается в стеклянную или эмалированную посуду. Заливается стаканом крутого кипятка. Ставится на водяную баню на 20 минут и процеживается. В конце добавляется 250 миллилитров воды.
Чайный бальзам
Бальзам, для некоторых, диковина. Приготовление: к листьям добавляется порция обыкновенной заварки и кипяток, пьётся как чай.
Годность готовых целебных жидкостей пару суток, при условии хранения в прохладном месте. Пить рекомендуется два глотка после пищи до 18.00, не увеличивая дозу. В противном случае частые позывы в туалет превратят в пытку ночной отдых будущей матери.
Противопоказания
Важно помнить, траво-лечение и профилактика травяными чаями, спринцеваниями и компрессы осуществляются после обсуждения с врачом. Особенно внимательными быть женщинам, несущим ответственность за собственное здоровье и ребёнка.
Категорически нельзя лечиться брусничным листом, если:
- Давление понижено — может привести к ещё большему снижению;
- Есть угроза выкидыша;
- Есть маточные сокращения;
- Любые болевые ощущения внизу живота;
- Камни в почках или мочевом пузыре, так как оказывается сильное мочегонное действие;
- При индивидуальных аллергических реакциях;
- Повышенная кислотность в желудке;
- Перенесены операции;
- При почечной недостаточности.
Не стоит забывать о передозировке, хотя она маловероятна. Симптом злоупотребления – чрезмерное мочеиспускание. Тогда следует немедленно прекратить употребление. Не нужно заниматься самолечением и полагаться на авось. Чтобы сохранить и выносить малыша важно слушать медработника. Не искать ответы в интернете, непроверенных сайтах, расспрашивая подруг. Ведь именно он определяет дозировку и температуру напитка. Имеет значение даже часы приёма. Рекомендации касаются и кормящих грудью мам.
МЕТКИ: беременность
Анна Никольчик, г. Томск.
врач-терапевт, к.м.н., эксперт в области питания и здорового образа жизни, нутрициолог с многолетним опытом работы.
В моих публикациях вы найдете полезные советы, рецепты и научно обоснованные рекомендации по правильному питанию и поддержанию здоровья. Мои основные направления деятельности включают: диетологию, спортивное питание, рацпитание, защиту иммунной системы и многие другие. Будьте в курсе последних научных достижений и воплощайте их в своей жизни, следуя моим рекомендациям.
статья написана, проверена и верифицирована
