Здоровье
За благотворное влияние на здоровье человека бруснику называют ягодой для вечной жизни, бессмертия. Народная медицина использует как ягоды, так и листья, особенно эффективны сборы с брусникой, например «Бруснивер». Официальная медицина также относит растение к лекарственным средствам.
Листья и побеги брусники добавляют в чай, из них делают настои и отвары. Морс из ягод является не только прохладительным напитком, он обладает целебными свойствами. Полезен сок и просто сырые ягоды. Листья и побеги собирают весной до начала цветения, либо уже осенью после созревания плодов. Ягоды заготавливают с августа до ноября.
Брусника улучшает состояние волос, кожи, полости рта, благотворно влияет на пищеварение, иммунную систему, зрение. Препятствует развитию сахарного диабета, остеопороза, раковых клеток. Эффективна для снятия похмельного синдрома. Используется как лекарство при туберкулёзе, ревматизме, диабете, подагре, запоре, неврозе, внутреннем кровотечении, цистите и авитаминозе.
Употребление нужно ограничить при гастрите (если повышена кислотность), холецистите, гипотонии. Помните, что чрезмерное увлечение брусникой вызывает аллергию. Более подробно читайте в конкретных разделах.
