Польза брусники для мужчин

Ягоды брусники в качестве основных ингредиентов содержат простые сахара, белки, клетчатку. Листья являются богатым источником калия, магния, кальция, фосфора, витаминов C, A, полифенольных веществ. Биологический эффект растения связан с полифенолами, содержащимися в плодах и листьях. Это фенольные кислоты, антоцианы, проантоцианидины типа А.

Целебные свойства для мужчин

Брусника подходит для диабетиков, ее применяют против диареи, при проблемах с желчным пузырем. Она положительно влияет на проблемы с пищеварением (язва желудка), сердечные и сердечно-сосудистые заболевания (снижение уровня холестерина и сахара в крови, предотвращение артериальной гипертензии). Но наиболее эффективны все части растения для мужчин в профилактике и лечении воспаления мочевого пузыря, почек, предстательной железы.

Брусника оказывает противовоспалительное, мочегонное действие. Она избавляет мочу от неприятного запаха, что делает ее пригодной для людей, страдающих недержанием. Плоды действуют как ингибитор окислительного стресса в ЖКТ, их химиопрофилактическое, защитное действие помогает снизить риск возникновения опухолей колоректального тракта.

Благодаря ингредиентам ягоды также являются антиоксидантами, следовательно, помогают ограничить негативное воздействие вредных свободных радикалов из окружающей среды. Листья рекомендуются в качестве дополнения к общему лечению больных язвенной болезнью желудка, диабетом, некоторыми заболеваниями простаты.

Мочегонный эффект

Ингредиенты брусники обладают доказанным мочегонным действием. В то же время они защищают ткань мочевого пузыря, способствуют его заживлению.

Это растительное мочегонное средство, вызывающее повышенный диурез (выведение) воды и электролитов с мочой. Помимо индукции диуреза этому эффекту также способствуют другие механизмы, такие как вазодилататорный компонент.

Мочегонное действие растения применяется при болезнях мочевыводящих путей, воспалительных заболеваниях почек, простаты.

Влияние на простату и применение при болезнях этого органа

Регулярное употребление брусники в течение 6 месяцев положительно влияет на проблемы, ассоциирующиеся с расстройствами простаты, такие как частое мочеиспускание, недостаточное опорожнение мочевого пузыря.

Листья и плоды используются только внутренне, в форме чая, таблеток, капсул, содержащих вещества, выделенные из плодов или листьев. Листья — это часть лекарственных чайных смесей. Плоды потребляются так же, как другие ягоды, фрукты.

  • Использование листьев: 1-3 ст. л. высушенных листьев залейте 500 мл кипятка. Оставьте настаиваться на 15 минут в закрытой посуде, затем процедите. Пейте теплым в течение дня. 
  • Использование плодов: 1 ст. л. ягод залейте 0,5 л холодной воды, оставьте настаиваться в течение 8 часов. Затем 1 минуту прокипятите, настаивайте 10 минут. Пейте 1 раз в день.

Брусника при простатите

Простатит проблематичен риском продолжительного бессимптомного течения. Скрытое воспаление нередко обнаруживается случайно. Оно может возникнуть практически у любого мужчины, независимо от возраста, общего состояния здоровья.

Брусника содержит вещества, препятствующие оседанию бактерий на стенках слизистой оболочки простаты, что способствует ускорению их выведения.

При потреблении достаточного количества ягод или настоев из листьев можно предотвратить прикрепление бактерий к стенкам, следовательно, подавить неприятное заболевание на ранних стадиях инфекции.

Но бруснику рекомендуется использовать в первую очередь в качестве профилактической меры (повторное воспаление, самопроизвольная утечка мочи). 

Рак простаты 

Брусника, относящаяся к категории нутрицевтиков, т. е. продуктов, находящихся на границе пищи и лекарств, также играет важную роль в профилактике рака простаты, одного из наиболее распространенных злокачественных заболеваний у мужчин. 

Доброкачественная гиперплазия простаты 

В качестве народного средства брусника применяется для подавления симптомов доброкачественной гиперплазии простаты. Ягоды в разных формах принимаются 3 раза в день на протяжении 6 месяцев.

Кроме того, брусника подавляет неприятный запах мочи, благодаря чему помогает людям, страдающим от утечек мочи. 

Мужская потенция  

Положительный эффект брусника оказывает на мужскую потенцию. Благодаря витамину А она поддерживает работу нервной системы, выработку половых клеток, фертильность. Флавоноидные соединения эпикатехин и катехин повышают мужское либидо.

Ингредиенты для приготовления лечебного напитка: 

  • 750 мл брусничного сока;
  • 250 мл воды; 
  • 5 ст. л. свежих или 3 ст. л. сушеных ягод; 
  • 1 яблоко; 
  • 1 ст. л. тростникового сахара.

Приготовление: 

  1. Налейте сок и воду в кастрюлю, добавьте ягоды и нарезанное яблоко. Сахар добавлять необязательно (по желанию). 
  2. Кратко прокипятите.

Воспаление мочевого пузыря и почек 

Мужчины менее подвержены воспалению мочевого пузыря. Это связано со структурой мужского тела, а именно с длиной мочеиспускательного канала. Он длиннее женской уретры, следовательно, бактериям приходится пройти большее расстояние, прежде чем они попадут и размножатся в мочевом пузыре.

Первый выбор при начале лечения — брусника. Она оказывает антиадгезивное действие, открепляет бактерии из слизистой мочевого пузыря, поверхности почек, ускоряет очищение этой области. 

При воспалениях применяются экстракты цельных плодов, чистый сок, настои из листьев. Эти народные средства в действии почти равны антибиотикам. Регулярное их использование уменьшает рецидив, риск хронического воспаления. Потреблять чай рекомендуется 2-3 раза в день (для профилактики — 1 раз в день). Плоды можно использовать в качестве компонента для приготовления пиши, потреблять перетертыми с сахаром.

Брусника и Мужской алкоголизм  

Лечение алкоголизма обычно включает отказ от алкоголя, устранение абстинентных симптомов, других осложнений со здоровьем. Очень часто используются как индивидуальные, так и комбинированные методы лечения.

Брусника не вызовет отвращения к алкоголю, но она может предотвратить размножение токсинов в организме. Она также является богатым природным источником необходимых витаминов, минералов, дефицитных в организмах алкоголиков. Комбинируя полезные вещества, можно достичь правильного функционирования метаболических процессов, защитить тело от возникновения сердечных нарушений, болезней печени, типичных для людей, потребляющих алкоголь в больших количествах или очень часто. Эти свойства растению обеспечивает большое количество антиоксидантов в составе.

Ягоды можно есть сырыми, сушеными, в приготовленной форме. Один из вариантов приготовления: бросьте горсть плодов в воду, отварите, съешьте и выпейте воду, в которой они варились.

Брусничный сок (свежий, несладкий) способствует вымыванию токсинов. Он также содержит антибактериальные компоненты, предотвращающие пищеварительные расстройства, вызываемые потреблением алкоголя. 

В завершение

Брусника — это отличное дополнение к здоровому образу жизни мужчины. Ее использование полезно во многих отношениях, она совершенно безопасна, не вызывает побочных эффектов. При чрезмерном потреблении (более 20–30 г плодов в день) может возникнуть раздражение желудка, диарея. Но в лечении мужских заболеваний нельзя полагаться исключительно на бруснику, важно принимать препараты, назначенные врачом! Народные методы должны дополнять специализированное лечение, а не заменять его.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Так как вы нашли эту публикацию полезной...

Подписывайтесь на нас в соцсетях!

Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!

Позвольте нам стать лучше!

Расскажите, как нам стать лучше?

МЕТКИ: , ,

003856
Об авторе

Анна Никольчик, г. Томск.

врач-терапевт, к.м.н., эксперт в области питания и здорового образа жизни, нутрициолог с многолетним опытом работы. 

В моих публикациях вы найдете полезные советы, рецепты и научно обоснованные рекомендации по правильному питанию и поддержанию здоровья. Мои основные направления деятельности включают: диетологию, спортивное питание, рацпитание, защиту иммунной системы и многие другие. Будьте в курсе последних научных достижений и воплощайте их в своей жизни, следуя моим рекомендациям.

статья написана, проверена и верифицирована

Появился вопрос?